Ofer un proces de psihoterapie profund, focusat și complet personalizat, construit în jurul relației psihoterapeutice și bazat pe metode validate științific.

Îmbin competențele mele acreditate internațional în psihoterapie experientiala, de psihoterapie de trauma, coaching și dezvoltare personală asistată de cai pentru a construi experiențe terapeutice integrative, care susțin procesarea și metabolizarea emoțiilor, experiențelor și amintirilor traumatice rămase stocate disfuncțional în urma traumatizării psihice.

Scopul procesului terapeutic nu este doar reducerea simptomelor, ci dezvoltarea unei relații mai sigure cu tine însuți, cu propriul corp, cu emoțiile tale și cu viața pe care vrei să o construiești.

Îți ofer o modalitate de lucru eficienta si accelerată, care pune pe primul loc siguranța și confortul tău în proces.

Sunt psihoterapeut de traumă, Assistant- teacher si unicul supervizor roman parte in 2024 din echipa Institutului pentru Tratamentul Traumei din Norvegia, parte din echipa de formare a Trainingului international avansat in Psihoterapia traumei orientata spre identitate (Metoda intentiei- IoPT) și lucrez de aproape două decenii în mod direct cu persoane afectate de experiențe traumatice complexe. 

Nevoia de o intervenție completă m-a motivat să urmez un stagiu de formare și supervizare în Londra cu Richard Mitchell în 2019, în urma căruia am obținut acreditarea europeană pentru lucrul cu EMDR

În același timp, în 2017 mi-am început specializarea în Teoria Psihotraumei orientată spre Identitate, iar în prezent lucrez in sesiuni de grup si 1:1 cu Metoda Intenției, ca urmare a cinci formări complementare, ultima în curs: doua naționale și trei internaționale, prin Institutul pentru Studiul Traumei din Norvegia.

Lucrez respectând standardele internaționale atât online cât și în cabinet și îmi asum o practică precisă și clară, fiind implicată în continuare în multiple programe de specializare și supervizare cu practicieni și formatori internaționali de top. 

Abordarea mea este integrativa: folosesc Teoria psihotraumei orientată spre identitate, principiile umaniste ale psihoterapiei experientiale, CI, NARM și eficiența protocoalelor EMDR pentru înțelegerea complexă a simptomelor și procesarea emoțională, cu focus în prezent.

Propun o abordare structurată și clară cu focus in prezent, care are ca scop restabilirea contactului persoanei cu propriile resurse, construirea de noi capacități și dezvoltarea potențialului latent afectat de evenimentele trecute, într-un mod creativ și experiențial.

Abordarea mea este clară, structurată, adaptată tie și provocărilor tale.

Are ca scop:

  •  restabilirea contactului tău cu propriile resurse,
  • construirea de noi capacități și
  • dezvoltarea potențialului latent afectat de evenimentele trecute, 

într-un mod creativ și experiențial.

Cognitiile negative, așteptările de la sine și lume, vocea internă, sentimentul de siguranță sau pattern-urile de relaționare sunt în mare măsură create în urma interacțiunilor din trecut, în care am învățat cele mai sigure răspunsuri pentru supraviețuire.

Focusul meu este pe resursele și experiența personală unică: aceea care se crează în tine și se simte complet particular, ca urmare a ceea ce tu experimentezi în mod direct.

Centrarea abordării mele este pe deblocarea și dezvoltarea tuturor fațetelor identității tale sănătoase: Voința, Gândurile, Sentimentele, Corpul și Acțiunile tale.

Ce iți ofer în programul EXPAND 1:1

Testimoniale

Studii clinice controlate orientate spre măsurarea eficienței în psihoterapie au arătat că între 84%- 90% dintre persoanele tratate cu EMDR pentru un singur eveniment traumatic nu au mai avut simptomele asociate sindromului de șoc posttraumatic (PTSD) după o singură sesiune (de 90 de minute). 

Un alt studiu (HMP Kaiser Permanente) a relevat faptul că 100% dintre persoanele cu traumă singulară și 77% dintre persoanele cu istoric traumatic complex nu au mai fost diagnosticate cu PTSD după 6 ședințe de 50 de minute.

În comparație cu formele de psihoterapie standard, tehnica EMDR și-a dovedit eficiența, fiind în acest moment recomandată ca intervenție de primă linie de către:

Organizatia
Mondiala a Sanatatii

Asociatia Americana
de Psihoterapie

Institutul National pentru
Sanatate si Excelenta in
Ingrijire din Marea Britanie

Departamentul Apararii Americane

Formarea mea specifică și specializările mele în EMDR îmi oferă posibilitatea de a integra această tehnică în forma de psihoterapie pe care o practic, utilizând specific protocoale potrivite pentru contextul individual cu care se confrunta clienții mei.

Pentru eficienta procesului psihoterapeutic, sesiunile se programeaza saptamanal.

Cum te pot sustine:

Sunt psiholog clinician, psihoterapeut specialist, formator si supervizor IoPT, expert in psihoterapia traumei cu experiență de peste 18 ani în psihoterapia traumei in formă individuală și de grup. 

In prezent sunt assistant- teacher si unicul supervizor roman, parte din echipa de training a Institutului pentru Studiul Traumei din Norvegia, cel ce conduce formarea avansata in Teoria si Psihoterapia traumei orientata spre identitate la nivel international (Iopt, Metoda intentiei)

Am formare internationala in EMDR (Richard Mitchell, EMDR Works, Londra), sunt membră colaboratoare a Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei (ISTT), membră a Colegiului Psihologilor din Romania, membră a International Center for Clinical Excellence (ICCE) și EMDR Europe.

Misiunea mea este să ghidez profesioniștii spre dezvoltarea de relații sănătoase, cu încredere și conexiune, facilitând depășirea stresului toxic și a efectelor traumelor psihice prin programe de psihoterapie, consultanță și ghidaj personalizat.

In practica folosesc Teoria psihotraumei orientata spre identitate, principiile umaniste ale psihoterapiei experientiale si eficienta protocoalelor EMDR pentru intelegerea complexa a simptomelor si procesarea emotionala, cu focus in prezent. 

 

Formările și specializările mele în EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pe care le includ în practica mea sunt:

  • 2021- EMDR: Working with suicidality and self-harm, formator Dolores Mosquera
  • 2020- Formare EMDR copii si adolescenti acreditata EMDR Europe- formator Cristina Cortes
  • 2020– Formare continua- Complex Trauma and Dissociation across the lifespan: Theory, Clinical Assessment and Stabilization (Teoria, evaluarea clinica si stabilizarea in trauma complexa si tulburarile disociative pe parcursul vietii)- formatori Ana Gomez, Dolores Mosquera, Kathy Steele
  • 2020- Helping Clients with Suicidal Ideation and Self- harming Behaviors during the Pandemic, formator Dolores Mosquera
  • 2020- Online EMDR 2.0– formatori Suzy Matthijssen, Ad de Jongh
  • 2019- Terapia EMDR pentru Tulburarea de Personalitate Borderline, workshop formativ facilitat de Dolores Mosquera
  • 2019- Tratarea Tulburarilor disociative cu EMDR: Abordarea Progresiva, workshop formativ facilitat de Dolores Mosquera
  • 2019-2020- Stagiu de Formare in Psihoterapie EMDR, trainer: Richard Mitchell, EMDR Works, Marea Britanie
  • 2018: EMDR in tratamentul tulburarilor anxioase si a traumei complexe– curs formativ, formator Ad de JONGH, organizator Institutul pentru Studiul si Tratamentul Traumei (I.S.T.T)